自动开关机的设置方法取决于你所使用的设备和操作系统。以下是一些常见的设备和系统的设置方法：

1. 电脑（Windows系统）：

在电脑左下角搜索栏里输入“定时关机”，找到“创建基本任务”并打开。

在“名称”一栏里输入“定时关机”，并在“触发器”选项卡中选择需要的时间点或时间段。在“操作”选项卡中选择“启动程序”，然后输入“shutdown”，并设置关机方式为“-s”（关机）。你也可以选择设置延迟关机时间。

在设置好任务后，可以双击打开创建的定时任务属性窗口，查看定时任务的状态以及是否已启用。确认无误后，在设定的时间点电脑就会自动关机了。如果想取消自动关机任务，可以在任务计划程序库中删除该任务。同时请注意确保取消任何与关机相关的计划软件操作，以防意外关机造成数据损失。定时开机较为复杂，一般需要在BIOS设置中开启相关功能并设置时间。另外，电脑自动开机需要硬件支持，并不是所有电脑都可以实现这个功能。

2. 手机（安卓系统）：

对于智能手机来说，其本身并没有直接提供定时开关机的功能。如果想实现定时开关机功能，可以通过下载相应的软件来实现。在应用商店搜索“定时关机”，会有很多相关的应用供选择。找到适合的下载并安装后，按照应用的指引进行设置即可。此外，部分手机可能已在系统设置中提供了定时开关机的功能，可以在设置菜单中查找是否有相应的选项。不同品牌和型号的手机操作可能会有所不同，建议查看手机说明书或在线查找具体教程。至于苹果手机由于其操作系统相对封闭，通常没有自带的定时开关机功能，但也可以通过下载第三方应用来实现。需要注意的是无论是手机还是电脑，设置自动开关机都需要谨慎操作以防意外造成数据损失或设备损坏。在使用第三方应用时需要注意其安全性和权限申请等问题。