写QQ扩列说说可以有很多不同的方式，下面给出一些建议：

扩列说说主要是分享自己的兴趣、爱好和生活态度，可以结合自身情况来进行撰写。可以参考以下例子或结合自身经历调整或加入具体内容来发布：

例一：【扩列说说】初尝试新事物，期待新的友谊。喜欢音乐、旅行和摄影，希望能找到志同道合的朋友一起探索生活的美好。一起分享快乐，共度难关。期待与你相遇！

例二：【扩列说说】喜欢阅读、运动、电影和游戏，是一个热爱生活的人。寻找有共同兴趣的朋友，一起分享生活中的点滴。希望我们能成为无话不谈的好友，一起成长和进步。期待扩列成功！

例三：【扩列说说】最近对摄影产生了浓厚的兴趣，喜欢捕捉生活中的美好瞬间。希望能找到志同道合的朋友一起交流学习，共同进步。也期待结交新朋友，一起探索未知的世界。期待与你相遇！

在写扩列说说的过程中，可以尽量展示出自己的真实个性和兴趣爱好，以此吸引和自己有共同语言的人。同时，注意言辞要礼貌得体，表达出真诚的交友愿望和积极的态度。此外，还可以附上自己的照片或生活照片来增加个人魅力。希望这些建议对你有所帮助！