调节XP台式电脑屏幕亮度的方法有多种，具体取决于您的电脑型号和使用的显卡驱动。以下是一些常见的调节方法：

方法一（使用显示器物理按钮调节）：

1. 找到显示器上的亮度调节按钮，通常位于显示器的侧面或底部。

2. 通过按下这些按钮来增加或降低屏幕亮度。这些按钮通常标有“菜单”、“亮度”或“调整”等字样。

方法二（使用显卡控制台调整）：

1. 打开电脑的“控制面板”，可以在附件中找到。

2. 选择“硬件和声音”-“NVIDIA控制面板”（或其他显卡控制面板）。

3. 在左侧的菜单栏中选择“调整视频颜色配置”，然后将底部的颜色快内的拉条设置为：亮度+，对比度+，强度+，拉到合适的亮度即可。

方法三（使用Windows快捷键调节）：

使用键盘上的快捷键组合调节亮度，例如：

1. 同时按下键盘上的“Fn”键和方向键上方的“亮度调节键”（一个太阳图标），即可调节亮度。上箭头代表增加亮度，下箭头代表降低亮度。但此方法可能不适用于所有电脑型号。建议查看具体的电脑说明书以确认快捷键组合。

请注意，不同品牌和型号的显示器或显卡可能具有不同的调节方式。如果以上方法均不适用，建议查阅显示器的使用说明书或联系售后服务部门以获取帮助。