可以改变的是我们与他们互动的方式。
按照行业的定义，时尚是“一种在短时间内非常流行的风格、活动或兴趣”。想想：指尖陀螺、彩虹织机、豆豆婴儿或那些肩部被剪掉的女式衬衫。
另一方面，趋势是“情况或人们行为方式的总体发展或变化”。趋势本身并不是消极的——它们可能是积极的，也可能是消极的。它们只是比流行持续时间更长。美国人决定吃得更健康可被视为一种趋势。同样，能量饮料消费量的增加也是如此。
与积极的趋势相反，买进一种时尚实际上没有长期利益。时尚会偷走我们的金钱、时间和注意力(我记得小时候听说成年人开车到城里去寻找最后一个为圣诞节买的卷心菜孩子)。
在一天结束时(有时是它们持续多长时间)，时尚会导致混乱和内疚。我们的壁橱里有没人想要的垃圾，我们只是浪费了一部分生命和资源来得到它。
我们认为它在未来会很值钱，它会带来最完美的圣诞节记忆，或者它会立即提升我们在朋友和邻居中的形象，但从长远来看，时尚并不能提供这些。商店拿走了我们的钱，我们只剩下提包了。
时尚在生活的各个领域来来去去：玩具、时尚、配饰、技术、家居装饰、节日礼物，甚至汽车、网站和游戏。
我们越是学会拒绝时尚和毫无意义的趋势，我们就越能为重要的事情保留更多的生命。
但是如何?特别是考虑到它们的普遍性和周期性。
避免花在时尚上的九种方法：
1. 知道谁启动了它们。
我清楚地记得当我第一次发现Pantone 时尚色彩趋势报告时我坐的位置。一份完全致力于告诉我们下一季需要购买什么颜色的衣服的报告。
一份由时尚界创建的报告旨在说服我们每个季节购买更多不同的衣服，而不是已经挂在我们衣橱里的所有衣服。
时尚(和大多数趋势)是由制造商、零售商、营销商和分销商创造的，其唯一目的是让你花钱买他们的东西。记住谁开始流行……他们很少会考虑你的最大利益。
2. 重述你第一次听说这种时尚的地方。
避免在时尚上浪费金钱的一个有用方法是追溯您第一次听说新风格、趋势或时尚的地方。你在当地新闻上看到了吗?在流行文化网站上阅读它?在 Tik-Tok 上注意到了吗?或者在 Target 的前货架上看到它?
如果您可以追溯到最初向您介绍每个人都试图成为其中一部分的最新现象的开始，您将能够更好地辨别它是昙花一现还是永恒的东西。
它是一个通常会受到当时文化迷恋影响的来源吗?还是多年来一直提供睿智而稳定的智慧的源泉?
3. 远离商店。
如上所述，重要的是要记住零售店寻求从时尚中获利。从长远来看，一件物品对您和您的家人有多大帮助对他们来说并不重要。如果可以通过宠物石赚钱，他们就会在货架上存放宠物石。
通过减少在旨在让您购买的商店中花费的时间来消除浪费金钱的诱惑。同样重要的是，让自己远离为炒作时尚、趋势和不需要的东西而创建的电子邮件通讯和特殊销售日(Prime Day)。
4. 从过去的错误中吸取教训。
承认错误很难，所以很容易找借口为什么购买不必要的时尚产品在当时实际上是一个好主意。我们提醒自己每个人都在购买相同款式的衬衫，或者每个父母都试图为他们的女儿购买独角兽公主，从而使我们的鲁莽购买合理化。
很容易认为我们没有过度消费的问题……直到我们盯着一个装满需要整理和移除的物品的家。然后我们感到内疚。
从过去的错误中吸取教训。如果您过去曾成为时尚(服装、玩具、技术等)的牺牲品，请注意促使您购买的动机。然后努力克服它，这样你就不会在未来重蹈覆辙。
5. 承诺减少拥有和购买。
在各种情况下，克服时尚消费主义的最有效方法就是少拥有。
当您拥有更少的财产时，您会发现更多的金钱、时间和精力用于重要的事情。你将生活的重心从对物质财富的追求转移到了更有目的的生活上。
因此，克服时尚的一个重要方法是尝试减少拥有。
如果您想停止购买时尚潮流，请尝试Project 333 Experiment。
如果您想停止购买玩具时尚，请研究拥有更少的玩具对您的孩子有何好处。
如果您想停止购买技术时尚，请掌握您已有的工具。
如果你想停止购买家居装饰时尚，请对你所拥有的更加感激。
6. 拥抱等待期。
时尚来去匆匆……有时在几周内。如果您真的对购买犹豫不决，并且不能完全确定它是有用的购买还是只是昙花一现，那么在购买任何东西之前给自己两周时间。
两周不会毁了你。但对于这种时尚开始明显地走上正轨来说，时间可能已经足够长了。
7. 对自己的风格充满信心。
时尚和趋势会影响我们的不安全感。他们巧妙地声称，我们目前的生活不足以在社会中茁壮成长，我们需要购买其他人正在购买的东西以跟上不断变化的时代。
那些对自己的生活选择和生活轨迹充满信心的人不太可能上钩。确定你正在过的生活。对自己的金钱、时间、精力和努力花在哪里有信心。
如果你的生活一直被文化的奇思妙想左右摇摆不定，你就会在那里找不到自信。用你的一生找到更坚实的基础和更有价值的追求。
8. 重新思考金钱的价值。
你的钱只和你选择花在什么地方一样有价值。你的钱，在满足你的需求之后，可以花在消费主义和自私的追求上。或者它可以用来帮助别人和解决世界上的问题。
我们越开始看到我们的钱的潜力，我们就越不可能将它用于过时的时尚。
9.选择自己的生活。
没有人可以决定你过什么样的生活以及你带入这个世界的态度。没有人可以决定你把钱花在什么地方。这些都是你的选择。
仅仅因为新闻、广告牌、网站和杂志告诉您现在每个人都穿着 x、购买 y 或观看 z，并不意味着您也必须这样做。只有一个人决定什么进入你的生活——你。认真对待这个责任。
时尚总会来来去去。一个刚刚结束……另一个刚刚开始。但时尚永远不会为参与其中的人带来长期利益。活得不一样。