对于上班族来说，每天对着电脑，不知道休息，其实windows7系统设置电脑到点准时关机，这样就可以休息。还有就是晚上熬夜看电视睡着了，没有关机。不管任何情况下，我们都可以设置电脑到点自动关机，比如设置每天电脑晚上11:30强制关机，感兴趣的一起看看操作方法。

具体方法如下:

1、点击电脑左下角的圆球状“开始”，然后在弹出菜单中选择“控制面板”；

2、在打开的控制面板程序中选择“管理工具”；

3、在打开的管理工具中选择“任务计划程序”；

4、“任务计划程序”打开后如下图所示，选择右边操作列表中多“创建基本任务...”，打开“创建基本任务向导”；

5、在打开的“创建基本任务向导”中给本任务取个名字，下面描述的内容可以不用填写，然后点击右下方的“下一步”按钮；

6、在“任务触发器”这一步我们保持默认的“每天”不变，直接点击右下方的“下一步”；

7、把时间改为23:20:00，之前我们说的是晚上11:30，但是这里为什么是晚上11:20，具体原因请看小编下面的步骤；

8、在操作这一步，也保持默认选择“启动程序”不变，直接点击“下一步”按钮；

9、在“启动程序”步骤中，程序或脚本的下面，找到程序C:\Windows\System32\shutdown.exe,然后点击下一步；

10、添加参数这一步比较重要，-s参数是必须添加的，后面的-f表示强制关机，-t 600，表示10分钟之后关机，这样在关机之前10分钟的时候会给我们提醒，若是我们正在进行一些操作，那么继续做完，要保存的就保存，就关闭的尽快关闭；

11、至此，定时关机已经创建完成

如果我们有非常重要的事情没有处理完，不希望关机，那么可以打开cmd.exe命令行工具，在里面输入命令：shutdown -a，这样就可以取消关机了

关于windows7设置电脑到点准时关机的方法分享到这里了，希望此教程内容能够帮助到大家。