棘手的情况：我是一个 65 岁的 5 岁寡妇(结婚 40 年)，经历了失去丈夫后的第一次感情破裂。我和男朋友分手了，因为我无法忍受这些混杂的信息。我无法理解发生了什么，并继续沉思。他分居(结婚 2 年)，不开心，而我很孤独——我们有很好的化学反应。他变得坚强，但 9 个月后，他没有也不会告诉前任他正在约会，因为“他不想伤害她”——声称他告诉她他不爱她。

她拜访了他的房子，想要和解。最近几个月他一直在疏远我。根据他告诉我的关于过去的关系，他的行为方式似乎会让我分手，这样他就不必这样做了。他总是说他不会伤害我，但我受伤了。回想起来，我认为他一直认为这是一种短期关系，也许是在与前任复合之前的一个时间填充物。我认为他改变了对分离的看法。我也感觉到这是一种模式——他有很多短期的关系。他的朋友说他与前任的问题永远不会得到解决，暗示他以前做过这件事。他符合不可用先生的所有特征，从不谈论亲密的感情，非常神秘，是你红旗名单的海报男孩——我忽略了他们，因为我太孤独了，有点天真。我已经将近 2 个月没有联系了。我可以在不知道真相的情况下恢复吗?我有惊恐发作。我想让他知道我知道他做了什么。到了我这个年纪还能再信任吗?我应该满足于独自生活吗?我的关系保险库现在处于锁定状态。

我对你的损失感到非常抱歉。四十年来，你知道你在哪里，现在你不仅要尝试弄清楚如何在没有你丈夫的情况下生活，而且从你遇到他的那天起，约会发生了巨大的变化。我听到很多人的长期关系开始于在线个人资料，发短信，发送短信，左右滑动，谈论有福利的朋友和赃物电话，等等。他们重新开始约会，没有意识到人们在网上展示或告诉你的一切都是真实的，并采取了未来伪装和快进的强度作为“大团圆”的标志，结果却是非常失望和幻灭。来自朋友、家人、社会和媒体的每个人也无济于事，如果你是 25 岁以上的女性，就好像你最后一次机会的沙龙已经消失了，如果你认真对待那些粗话并且它会带来任何不安全感，你会抓住任何出现在你身上的注意力，就好像这是你的最后一顿饭。

另一个加剧事情强度的因素是你经历了我所谓的饥饿期或精益期——这是一段时期，由于在某些方面对你强硬、感觉因为失去而心碎，不知道如何照顾你。

你提到孤独：有时当你失去所爱的人，因为在某种程度上你不想成为麻烦或负担和/或一些所爱的人表现出不同的行为，甚至缺乏同理心，你冷静下来，停止表达你内心深处的感受和想法，包括对你自己。这会让你感觉情绪飘忽不定，往往会引发你寻找某事或某人来消除这些感觉。当你第一次对某人感兴趣和/或他们表达对你的兴趣时，这是扭曲的，而且，如果事情出错，它会重新打开你试图压制的失落感和低自我价值感下。

你想要爱和被爱，这并没有错。这是一种自然的愿望。这种情况的一部分源于需要有人来填补空白，当您正在寻找解决内部问题的外部解决方案时(对您不满意，感觉“不够”并且您可以自己应对，想要某人消除您的痛苦等)，这会显着影响您选择的人以及您将接受的内容。